Negatief Zelfbeeld
Veel mensen met een negatief zelfbeeld hebben het gevoel een mislukkeling te zijn en er niet bij te horen. Leer uw cliënt om optimistischer in het leven te staan. De cursus bevat psycho-educatie, oefeningen en voorbeelden in de vorm van herkenbare ervaringen van lotgenoten. Kijk als therapeut mee en grijp in waar nodig. Gebaseerd op
Manja de NeefGedragstherapeut, Psychotherapeut
Bevat praktische oefeningen, psycho-educatie en casuïstiek
DoelgroepJongvolwassenenVolwassenenOuderen
- Beschrijving
- Kenmerken
- Opbouw
Veel mensen met een negatief zelfbeeld hebben het gevoel een mislukkeling te zijn en er niet bij te horen. Leer uw cliënt om optimistischer in het leven te staan. De cursus bevat psycho-educatie, oefeningen en voorbeelden in de vorm van herkenbare ervaringen van lotgenoten. Kijk als therapeut mee en grijp in waar nodig. Gebaseerd op het succesvolle hulpboek Negatief zelfbeeld van Manja de Neef, uitgegeven door Boom uitgevers Amsterdam. Deze module is ook geschikt voor mensen die in behandeling zijn voor andere klachten (zoals angst, depressie, eetstoornis of persoonlijkheidsstoornis), waarbij de negatieve gevoelens tegenover henzelf de behandeling afremmen of belemmeren.
- Prijs per behandeling
- Opgebouwd uit 9 stappen
- Praktische oefeningen, psycho-educatie en casuïstiek
- Grote rol voor de cliënt
- Inzetbaar als blended behandeling of (begeleide) zelfhulp
- Bepaal zelf hoeveel sessies u nodig heeft per cliënt
- Geef online feedback
- Een-op-een contact via veilig mailen
Stappen behandeling:
1. Voorbereiding
2. Het zelfbeeld
3. Het witboek
4. Positieve eigenschappen
5. Censuur
6. Gedrag veranderen
7. Omgaan met kritiek
8. Hoge eisen en perfectionisme
9. De toekomst
Optionele aanvullingen
• De 1-minuutoefening
• De positieve lijst
• Het witboek